دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آیا می دانستید
شده اند یا مورد استفاده قرار می گیرند حاوی ویروس... و با آن مبارزه کند گاهی این روند می تواند... علائمی مانند تب ایجاد کند ...
می خوانید حقایقی درباره واکسن های کرونا که نمی دانستید... غذا خوردن احساس خستگی می کنیم واکسن ها شاید بهترین... امید برای پایان دادن به بیماری همه گیر کووید ۱۹... کرونا شما را بیمار نمی کنند هیچ یک از واکسن...
کد خبر: ۲۷۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸


استفاده می شود قبل از انتخاب بهتر است با مزایا...
های فلزی آشنایی دارید اما آیا می دانستید ارتودنسی کودکان... بسیار آسان تر می کند برخی از علائمی که نشان... می دهند کودک شما به درمان ارتودنسی نیاز دارد عبارتند... اگر کودک شما علائم واضحی از مشکلات ارتودنسی نشان نمی...
کد خبر: ۲۷۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴


کسی دنیای فیلم و سینما را به پیش می برد... فیلم را برایتان جذاب کند اما وقتی اشاره می کنید... دیدن فیلم هیجان خاصی ایجاد می شود دید این کارگردان... ها می تواند انبوهی از توجهات را به آینده ی...
کد خبر: ۲۷۷۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۱


به گزارش آوای خزر به نقل از خبرگزاری افغانستان میلیون... ها نفر در سراسر جهان از قهوه استفاده می کنند... به هر نوشیدنی دیگری ترجیح می دهند اما نکته جالب... استفاده می شود به طوریکه این ماده خوشبو را به...
کد خبر: ۲۶۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۸


کیوی که به انگور چینی نیز معروف است میوه ای... به موکت می باشد که از خواص بسیار زیادی برخوردار... می باشد ...
آوای خزر/ بسیاری از افراد میوه کیوی را بسیار دوست... می برند اما پوست آن را غیر قابل خوردن می... ۱ پوست کیوی حاوی میزان بسیار زیادی از مواد مغذی... از جمله فیبر فولات و ویتامین e می باشد ۲...
کد خبر: ۲۵۱۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۷


اما نادرست باشد اما می تواند نشان دهنده ی مشکلی...
همه ی ما آن را تجربه کرده ایم اما آیا... شما هم جزو افرادی هستید که مدام احساس نفخ می... ضرر اما نادرست باشد اما می تواند نشان دهنده ی... می خورید آیا عادت دارید در وقت ناهار ایمیل هایتان...
کد خبر: ۲۴۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵


سیاره ی سرخ قرار دارد دوقلوی آن در زمین نیز...
آوای خزر/ شاید نمی دانستید که مریخ نورد پشتکار preseverence... زمینی هم دارد و حتی قرار است این دوقلوی زمینی... دیگر موانع سطح مریخ را شبیه سازی می کند «... مناسب است این ربات آزمایشی عمیات مأموریتی را که پشتکار...
کد خبر: ۲۳۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷


در بیستمین جشن حافظ از میان سریال های تلویزیونی و... و از میان فیلم های سینمایی شبی که ماه کامل...
به گزارش آوای خزر بیستمین جشن « حافظ» شب گذشته... مراسم امید معلم دبیر جشن حافظ گفت « ما برای... « افتخار داریم بیستمین جشن حافظ را که بنیان گذار... می کند » سپس نوبت به اهدای جوایز رسید که...
کد خبر: ۲۲۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۶


در ترکیباتش به کار رفته می تواند به عنوان یک...
آوای خزر/ توت میوه ای پرخاصیت و البته پرکالری است... دارد و حاوی 16 میلی گرم کلسیم است میزان کلسیم... توت قابل توجه است بد نیست بدانید میزان توصیه شده... کلسیم 800 میلی گرم در روز است به گزارش فارس...
کد خبر: ۲۱۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۹


با دانستن این نکات کمی شگفت زده شوید ...
که شاید با دانستن این نکات کمی شگفت زده شوید... فکر می کنید درباره چین همه چیز می دانید اما... شرط می بندیم که هنوز خیلی چیز ها درباره آن... نمی دانید چین فقط اسباب بازی و غذاهای عجیب نیست...
کد خبر: ۲۱۲۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۴